产后购物清单-妈妈篇

想当初我也花了不少力气准备shopping list,加上最近问的人多,遂分享出来。

认真做功课的好处是甚少踩雷,不过这次我没有拿出做实验的精神,所以你看不到同类产品的对比,仅写我买了觉得好用和值得推荐的。如果是美元的话写的都是税前大概的价格。

分两部分,妈妈用和宝宝用,今天先写妈妈的。

1. 吸奶器

母乳妈妈必备,这已经不是只亲喂的时代了,想母乳充足的话,务必在宝宝吃完后把剩下的奶挤出来。奶是越吸越有,不吸容易涨回去。

品牌集中,medela或者AVENT。我买的medela,电动手动都买了。swing是单边款,网上打折138美元,双边款要330美元,太贵没舍得,手动款是30美元。

使用感受:能买电动的一定别买手动,有钱买双头一定别买单头。手动我一般外出用,挤那么一两次还行,手指会酸,长期使用的话容易得腱鞘炎。1

2. medela奶瓶配件

吸奶器里会配两个150ml的奶瓶,只能储奶用,加这个配件包就可以把奶瓶圈和奶嘴换上,直接喂宝宝了,省事。大概8美元。

使用感受:为了防止宝宝吃惯了奶瓶不吸母乳(吃母乳比较费力),要注意挑选奶嘴。medela的奶嘴软硬度适中,配的0-4m的奶嘴个人觉得流速过快。2

3. medela清洗剂和湿巾

奶的主要成分是脂肪,奶渍极难洗净,这个清洗剂我每周用一次,9美元吧。湿巾外出用,避免奶泵滋生细菌,一包24张近10美元,一张可以擦两三次。

使用感受:清洗剂买一只能延长奶瓶奶嘴的使用寿命。如果外出吸的奶都倒掉,湿巾可以不买。3

4. 储奶袋

买了两盒Lansinoh,已经用完一盒50个的了。化冻奶的时候四袋破了一袋,不知道后面破损的比例如何,打算再尝试一下NUK和honeysuckle。一盒100个的20美元左右。

使用感受:我自己从美国背回来的,折合人民币一元多一个,看了看淘宝价,比较坑,好像还有假货,大家注意鉴别。8

5. 哺乳内衣

产品太多了,在motherhood买了四五件,都不咋地。下面三件左边是medela(说是bravado设计的,还没穿过),右边两件是淘宝买的“妈妈喂”,我觉得比国外买的那几件哺乳内衣好穿很多,质地很舒服,上面的298元,下面的158元。

使用感受:个人喜欢无钢圈+全棉+有胸垫的,哺乳内衣好多都没里层,就薄薄一层布,自己垫防溢乳垫。但一次性防溢乳垫不透气不舒服的,可洗的形状不好,穿衣服很难看。大热的bravado没买到,用过的说说看。6

6. 喂奶服

外出服我没买,一个是不好看,一个是感觉那样的设计好别扭。在家,春天我穿开衫,夏天我穿宽松的T恤。

使用感受:我月子是春天,长袖长裤穿得住,但也因为捂太多起了两次热疹。喂奶很容易一身汗,自己和宝宝都难受,怎么舒服怎么方便怎么来吧。5

7. 束腹产品

束腹带买的三洋顺产款M,我孕期没怎么胖,基本生完肚子就平了,产后三天用这款已经可以系到最里面。问过客服,顺产款没有S,所以收腹作用不大。在天猫旗舰店买的326元,京东好像便宜些。束腹裤是以前就有的华歌尔,等再瘦点穿。还有款盆骨矫正带,学医的同学说这是噱头所以我没买,效果未知。

使用感受:束腹带本身是好用的,如果有S我肯定再入一条。现在这个我也常用,因为喂奶难免会把衣服拉起或敞开,这个可以防止在空调房里肚子受凉。7

8. 身体护理

bio-oil:多用,可以润肤、除妊娠纹、护发等,试用觉得蛮好吸收,29美元。

mustela胸部提升霜:是我看到的唯一可以在哺乳期使用的胸部霜,娇韵诗的那款官网上回复说“可以使用,不过建议咨询医生”,在sephora上明确写了哺乳期禁用。mustela的母婴用品都不错,价格也好,27美元。香味好闻也易涂抹,效果以后再汇报。

palmers’:这个牌子就是买安慰。

Lansinoh乳头保护霜:刚开始喂奶时乳头很容易被宝宝咬破,这个相当于一层保护膜,而且喂奶前无需清洗。月子里我每天用两次,很好用。

使用感受:我用过的防妊娠纹的霜实在很多,除了这几款,还有怀孕时的clarins,belli,bella B tummy honey,结论是预防为主,等长出来擦什么都没用。另外妊娠纹这个看个人体质,有人什么都不擦也没事。9

9. 防溢乳垫

一次性的用过三个牌子:Lansinoh,贝亲,AVENT。最喜欢Lansinoh,60片大概10美元,AVENT用过别人的没照片,觉得棉质略硬,摩得有点不舒服,贝亲的软塌塌吸水性不行,棉花容易稀。可洗的只用过NUK,没比较不好说。

使用感受:出门用一次性的更方便,在家用可洗的。一次性的贝亲最便宜最好买,虽然我觉得它不好用,不过差距也不大。2

10. 药品

左边是软化大便的药,不管你曾有没有便秘的苦恼,产后伤口疼上厕所不容易,这个很有用。右边是孕期哺乳期都可以吃的维生素,孕期没吃完就接着吃了,GNC,好像是25美元。

使用感受:软化大便的药不知道国内有没有,可以找找看,维生素什么牌子的都无所谓,随便吃吃心里安慰。另外我产后不太痛没吃止痛片,没有推荐。1

11. 保温杯

Thermos,口碑产品,target买的17美元。吸管杯在产后不能起身时很有用,不会把水洒得到处都是。

使用感受:保温杯+有吸管,就行。3

12. 尿布包

款式很多,没有特意买,这是Neiman Marcus满赠送的。除了非皮质,大小样式都适合。

使用感受:没有拉链,分隔多,大一些的比较好用。4

13. 待产包

可能大家最关注的是这个,但我没有经验。国外医院什么都准备好了,从产妇的一次性内裤、卫生巾、产褥垫、隔汗巾,到产后的止痛喷雾、药水、清洗喷瓶、背奶冰包、液体奶,不光在医院那两天用的,除此外还会送你一大包,月子里基本不用另外买。

产妇卫生巾我感觉用平时习惯的品牌就行,一次性内裤可以多备点,用完就丢很方便。给大家看看医院送的冰包和清洗喷瓶好了。4

差不多妈妈要准备的就这些,列出来也是一大串呀,之后写宝宝的。

 

 

 

 

 

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